Allt du gör i livet styrs av en strävan efter njutning. Men njutningen måste inte vara din egen.Och den handlar inte bara om vällust.
Hedonism, heter det när man anser njutning vara det centrala. – Nästan alla människor är hedonister.
– Hedonismen är kanske den mest spridda positionen bland människor som har tänkt litegrann på vad som är värdefullt. Men för att maximera njutningen behöver man vara klok och strategisk. – Strategin handlar om att undersöka om man verkligen gillar det man håller på med. Om det verkligen är långsiktigt. Om den verksamhet som man får lite njutning av nu verkligen ger mycket njutning i längden. Strategin handlar också om att tänka på andra människor.
– Det är naturligtvis inte bara egen njutning som är viktig, utan alla människors och varelsers.
Det finns ingen relevant skillnad mellan mig och andra när det gäller vad som är värdefullt.
Lyckan är njutningsfull. Och bäst av allt: Den smittar.
– Den stora poängen med lyckliga människor är att de gör andra människor
lyckliga. Det visar sig alltid att de människor som är lyckligast är intresserade av sina medmänniskor och har meningsfulla projekt som socialt arbete, konst eller vetenskap.
Detta är otroligt bra källor till njutningar. Då glömmer man ju bort det egna projektet att bli lycklig och får lyckan som en bieffekt i stället.